一般可以通过按摩迎香穴、按压合谷穴、按压迎香穴等方式来按摩不让鼻孔外露。
1、按摩迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，具有疏风清热、通利鼻窍的作用，可以用于治疗鼻塞、流涕等症状，也可以用于缓解鼻炎引起的鼻腔黏膜肿胀。
2、按压合谷穴
合谷穴位于手背，第二掌骨中点桡侧的中点处，按压合谷穴可以起到清热解表的作用，可以用于治疗发热、头痛、鼻塞等症状。
3、按压迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，具有通利鼻窍的作用，可以用于治疗鼻塞、流涕等症状。
除此之外，还可以按摩风池穴、印堂穴等穴位，也可以缓解鼻塞症状。如果出现鼻塞症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
盐酸左西替利嗪胶囊
治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
匹多莫德颗粒剂
本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
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