后脑勺长粉刺可能是毛囊炎内分泌旺盛,内分泌代谢紊乱导致的,平时不注意卫生也可能会导致后脑勺长粉刺,因此尽量做好头皮的护理工作,养成勤洗头的习惯,尽量选择温和性的洗发水,少吃辛辣的食物,辛辣食物容易对皮肤造成刺激。