纵膈气肿大多数是外伤或者是肺泡破裂造成的,纵隔气肿很少严重,通常会自行消退。根据您的情况您进入纵隔的气体比较少,可以进行保守治疗如果不放心,你可以去医院进行,支气管镜检查,或者内窥镜检查。建议您卧床休息,或者避免进行剧烈运动。