得了前列腺炎，可通过转移注意力、调整生活方式、药物治疗等方式放松心态 。
1、转移注意力
患者可通过听音乐、看电影等方式转移注意力，避免过度关注疾病，导致焦虑、紧张等情绪加重病情。
2、调整生活方式
日常应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，同时还应注意规律作息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免导致机体免疫力下降。
3、药物治疗
若出现明显的排尿异常、性功能障碍等症状，可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪片等药物，能够松弛前列腺平滑肌，改善排尿不适的症状。
除此之外，还可通过物理治疗、中医治疗等方式放松心态。应及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
1、转移注意力
患者可通过听音乐、看电影等方式转移注意力，避免过度关注疾病，导致焦虑、紧张等情绪加重病情。
2、调整生活方式
日常应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，同时还应注意规律作息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免导致机体免疫力下降。
3、药物治疗
若出现明显的排尿异常、性功能障碍等症状，可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸特拉唑嗪片等药物，能够松弛前列腺平滑肌，改善排尿不适的症状。
除此之外，还可通过物理治疗、中医治疗等方式放松心态。应及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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