根据你的描述,经过检查,自己得了副银屑病。这种疾病,是较为少见的皮肤病,没有明显的自觉症状,病期长,没有满意的治疗方法,主要表现为急性苔癣样糠疹发作,为泛发性红色或者棕红色鳞屑性扁平丘疹,常有坏死水泡和出血皮疹成批的发生,检查时往往同时发现处于不同发展阶段的皮损。目前对于这种疾病没有特效的疗法。一般可以使用抗组胺药,可以减轻瘙痒症状,对病情较重的急性期,可以酌情使用糖皮质激素,比如波尼松口服。如果皮肤继发性的细菌感染,可以给予抗生素进行治疗,也可以使用紫外线照射或者光化学疗法也可以,有一定的效果,对于慢性型不宜用糖皮质激素。可以外用润滑剂或者交友类的制剂有一定的疗效。