驼胸怎么矫正？_39问医生

驼胸怎么矫正？

曾宪付泌尿外科主任医师

随州市中医医院三级甲等

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加强体育锻炼。认真上体育课，课间锻炼好，促进肌肉力量的发展。在综合练习的基础上进行矫正体操。矫正体操有很多种，包括各种形式的徒手体操和使用各种体育器械的矫正体操。坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。

2019-03-08 浏览100次

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驼胸怎么矫正？