女性在分娩之后,无论是顺产还是剖腹产,子宫和产道都会受到不小的创伤,创伤面积也是比较大的。所以,需要一段时间来慢慢调养才能恢复健康。一般来说,这段调养时间就统称为产褥期,通常女性产后身体调整恢复的时间约为七到八周,在这段时间内,女性一定要以休息为主。不可进行体力劳动或者是幅度过大的肢体活动,都是不利于全身器官的恢复的。祝你和宝宝身体健康。