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如何预防妊娠高血压综合征

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妊娠高血压综合征（简称妊高症）的风险可能会增加，如果预测检查呈现阳性结果。
这通常与体内钙质不足有关。为了预防这种情况，孕妇在日常饮食中应保持多样性，特别推荐食用绿叶蔬菜，常进行日光浴，增加牛奶摄入以补充适量的钙质。同时，减少食盐摄取，避免过度疲劳，保证充足的休息，并且定期到医院进行产检，监测胎儿成长及自身健康状况，确保一切正常发展。