肋骨裂缝吃富含蛋白质、维生素、钙质的食物好得快，也可以遵医嘱服用药物。
1、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于促进骨骼生长发育，有助于促进骨骼愈合，还可以增强体质。
2、富含维生素的食物
如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，有利于促进身体新陈代谢。
3、富含钙质的食物
如牛奶、豆腐、虾皮等，可以补充身体所需要的钙元素，有利于骨骼生长发育，还可以预防骨质疏松症。
除此之外，也可以吃富含钙的药物，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等。若出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
碳酸钙D3片
