医生，你好，我最近这两天晚上睡眠质量很

发病时间：不清楚

病情描述：医生，你好，我最近这两天晚上睡眠质量很

补充：女，21

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睡前尿频尿不尽怎么入睡易醒睡眠浅更年期综合征肾虚会影响睡眠质量吗睡眠质量不好会导致月经推迟吗刚入睡的时候总是抽搐睡眠时间短易醒入睡不深吃什么药

医生回答

李云华副主任医师

东营市河口区中医院全科门诊

在这种情况下看一下患者有没有不良情绪。患者治疗上首先学会放松自己，不要有心理压力。 2019-03-10 10:45 举报

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入睡易醒睡眠质量

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适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。