这种情况属于腰椎间盘突出压迫神经导致的可能性比较大,劳累着凉后加重。平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,口服药物治疗一段时间,不好转就去做个CT检查一下。