你好,根据你说的情况最好是减少一切刺激性因素,不要做过劳力活动,有必要的时候需要卧床休息,你可以多进食营养丰富易消化食物,禁止进食生冷辛辣刺激性食物。远离危害亲近大自然。定期做好孕检就可以了。建议,平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情,不要有压力,一般保胎在37周以后就是足月产了。

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