补钙越早越好，补钙的方式可以从平时的食物中获取，如果有缺钙的症状，可以通过服用钙片来补充缓解症状，建议平时的饮食上要膳食营养均衡平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，最好查一下微量元素，骨质疏松脱钙早期会出现高钙血症，反而不宜补钙，而是需要使用活性维生素D3。
39问医生
我患有很严重的骨质疏松症,驼背、身长缩
林俊杉
外科
医师
合肥凤凰肿瘤医院
二级
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66
2019-03-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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