高度近视眼如何保养？_39问医生

高度近视眼如何保养？

韩莎莎眼科主治医师

东营市人民医院三级甲等

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平常要多注意合理用眼，在桌面上的照明，光线最好在左侧或左前侧，写字的时候不要用自己的手遮住光线造成阴影，平常不要躺着看书，不要走路的时候开车的时候看书，不要在强光下或暗光下看书，读书写字的时候姿势要端正，在日常生活中要多吃一些胡萝卜，番茄，各种蔬菜，动物的肝脏，各种水果。

2019-03-12 浏览100次

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高度近视眼如何保养？