39问医生

生下宝宝已经有一个星期了，都说孩子还是吃母乳好

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，您可以多喝些猪蹄汤，鸡汤，鱼汤，排骨汤，等来促进乳汁的分泌。建议您平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，避免生冷辛辣刺激性的食物，可以用毛巾热敷乳腺，促进血液循环及乳汁的分泌。

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2019-03-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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