39问医生

生下宝宝已经有一个星期了,都说孩子还是吃母乳好

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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您好,很高兴为您解答,根据您所描述的情况,您可以多喝些猪蹄汤,鸡汤,鱼汤,排骨汤,等来促进乳汁的分泌。建议您平时要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,加强营养,饮食多样化,避免生冷辛辣刺激性的食物,可以用毛巾热敷乳腺,促进血液循环及乳汁的分泌。
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2019-03-12 浏览100
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