产后气滞血瘀可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。产后气滞血瘀可能是由于身体虚弱、情绪不畅、久病等原因所导致的,患者会出现小腹胀痛、走窜疼痛、性情急躁、面色青紫等症状。
1、调整饮食
患者在日常生活中可以适当吃一些具有辅助补血、行气、活血作用的食物,比如黑木耳、萝卜、山楂、桃仁、红花、川芎、香附、木香等,同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如橘子、荔枝、西红柿、黄瓜等,对病情的恢复也有一定的帮助作用。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩、针灸、艾灸、红外线治疗等物理治疗的方式进行缓解,可以促进身体血液循环,从而达到改善病情的目的。
3、药物治疗
如果病情比较严重,通过上述治疗方式效果不佳,患者也可以在医生的指导下服用血府逐瘀丸、少腹逐瘀颗粒等药物进行治疗,可以起到行气活血的作用,有利于病情的恢复。
除此之外,患者在产后气滞血瘀还可以通过适量运动、作息调整、情志调节等方式进行缓解。若患者出现明显不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。