孕期腹胀什么时候缓解,需要根据引起的原因对症改善。可能是饮食不当、胃肠道蠕动减慢、便秘等原因造成的。
1、饮食不当
由于孕妇在怀孕期间,胃肠道蠕动会有所减慢,如果经常吃一些容易产气的食物,比如红薯、洋葱等,可能会使腹胀的现象更加严重。建议孕妇及时调整饮食结构,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,在一定程度上能够缓解症状。
2、胃肠道蠕动减慢
孕妇在怀孕期间,随着胎儿不断增长,会对胃肠道造成压迫,使胃肠道蠕动减慢,从而出现腹胀、恶心、呕吐等症状。一般可以通过适当运动的方式进行改善,也可以通过多喝水的方式进行缓解,能够促进胃肠道蠕动。
3、便秘
如果孕妇在孕期经常吃一些油腻、不容易消化的食物,可能会使食物在胃肠道内堆积,不能及时消化和吸收,引起便秘,从而出现腹胀、排便困难等症状。一般可以通过多吃富含膳食纤维的食物进行改善,比如猕猴桃、香蕉等,也可以在医生的指导下,合理使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。
除了以上几种原因以外,也可能与消化不良、胃炎、肠炎等疾病有一定关系。若患者的不适症状较为严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。