总是大便频繁可能是饮食不当、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者平时吃的食物过于精细，摄入的膳食纤维过少，可能会导致胃肠蠕动过快，从而出现大便频繁的情况。建议患者多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、荞麦等，同时要改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于促进胃肠蠕动，改善症状。
2、肠易激综合征
肠易激综合征的特征为持续或间歇发作的腹痛、腹胀、排便习惯改变等，而精神因素、心理因素等可诱发肠易激综合征。如果患者情绪过于激动，可能会导致胃肠功能紊乱，引起肠易激综合征，从而出现上述症状。建议患者放松心情，保持良好心态，还可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
3、慢性结肠炎
慢性结肠炎是指发生在结肠的慢性炎症性疾病，主要表现为腹泻、腹痛、黏液便等，部分患者还可出现里急后重的症状。慢性结肠炎的病因有细菌、病毒、真菌、遗传、免疫、药物、肠道缺血、胆汁或药物、肠道菌群失调等，其中以细菌、病毒、真菌感染为常见。患者可遵医嘱服用复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗，有助于调节肠道菌群，改善腹泻等不适症状。另外，还可遵医嘱服用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。
除了以上原因，还可能是急性胃肠炎、肠道菌群失调症、慢性胃炎等原因引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
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