39问医生

怎么克服书写痉挛症?

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
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书写痉挛患者在连续工作一段时间后,让手休息片刻;或暂停用手精细操作的工作,换一类工作干,以让双手得到休息。加强体育锻炼,针对性的锻炼是每日玩健身球,有疏通双手气血、增强手臂肌肉功能,调节大脑皮层功能的功效,可通过自我按摩来消除症状。
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2019-03-13 浏览100
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