39问医生

身体造血功能差吃什么?

闵文强 主治医师
三级甲等
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造血功能差的饮食主要以补血补营养为主,水果类有龙眼、葡萄、甘蔗、猕猴桃等。黑豆、黑芝麻、胡萝卜、发菜、菠菜、金针菜等也是造血功能差的人群可以食用的食物,如何是女性的话还可以多吃阿胶、红枣、红糖等营养物质进行补充。
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2019-03-13 浏览100
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