胃动力一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式来恢复。
1、饮食调理
平时可以多吃一些易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、适当运动
平时可以适当参加户外运动，比如散步、打太极等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而缓解胃动力不足的情况。
3、药物治疗
如果通过上述方式，病情无法得到改善，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式来缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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