筋骨屈伸不利，可能是过度劳累、受凉、关节炎等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，长时间进行重体力劳动，可能会导致局部的肌肉发生痉挛，从而伴随着疼痛、屈伸不利等症状。建议注意休息，避免剧烈运动。
2、受凉
如果不注意保暖工作，导致局部着凉，可能会影响血液的循环，伴随着疼痛、肿胀等症状。建议可以通过热敷、按摩等方式缓解。
3、关节炎
关节炎是指关节组织发生炎症反应，可能会出现关节疼痛、活动受限等症状。建议可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。
除此之外，也可能是关节囊损伤、骨折等原因引起的，建议及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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