个子矮小可以通过饮食调理、运动、药物等方式进行改善。
1、饮食调理
可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，补充身体所需要的营养。
2、运动
可以通过多参加户外运动的方式进行改善，比如打羽毛球、踢足球等，从而促进骨骼的发育，在一定程度上也可以达到增高的目的。
3、药物
如果通过上述治疗无法得到改善，建议遵医嘱配合使用重组人生长激素注射液、重组人生长激素注射液等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如物理治疗等。在日常生活中，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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