首先这种情况考虑患者是存在这种睡眠障碍的睡眠障碍的发生在临床上有时很难用科学的道理来解释 ,而且睡眠障碍的发生多数考虑还是和患者的不良情绪有关。所以这种情况个人建议患者治疗上首先保持愉快的情绪,不要有过多的心理压力,同时建议出现失眠的症状的时候坚持做深呼吸的治疗。