20岁骨头响可能是缺乏锻炼、骨关节炎、骨折等原因引起的。
1、缺乏锻炼
如果平时缺乏锻炼，突然进行剧烈运动，可能会出现上述症状。建议患者适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，增强身体素质。
2、骨关节炎
骨关节炎是一种慢性关节疾病，主要与年龄、肥胖、创伤等有关，可引起上述情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、骨折
如果患者受到外力撞击，可能会导致骨折，出现上述症状。患者可以通过手术切开复位内固定的方式进行治疗。
除此之外，还可能与关节错位等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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