39问医生

顺产后两天没有大便？

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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你好，产后身体比较虚弱，活动量少，如果饮食结构不好，容易导致大便干燥，建议平时多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当多下床活动，可以逆时针按摩腹部，对缓解便秘是有一定作用的。产后适当增加营养，荤素搭配。室内温度要适宜不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的。

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2023-03-02 浏览100次

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