39问医生

如何让肠道蠕动快?

王晶 消化内科 主治医师
武汉市普爱医院 三级甲等
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肠道蠕动慢,会导致便秘的现象,可以吃促进肠道蠕动的药物如双歧杆菌或者是培菲康。这种药物能够调理肠道的正常菌群,用于改善肠道蠕动慢导致的便秘。平时还需要注意多吃水果和蔬菜,多喝水,保持大便的通畅,减少肠胃的负担。平时应该注意保持心情舒畅不要有太大的压力,可以多参加户外运动,多吃粗纤维的蔬菜和水果,改善症状。
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2022-09-21 浏览100
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