你好,一般出现这种情况多见于性生活过频,肾虚等引起,建议暂停性生活,可以服用五子衍宗丸等药物治疗,也可以到医院中医科就诊进行辨证,在医生指导下进行药物治疗。平时要注意休息,避免劳累,注意饮食营养,适量多吃补肾的食物。如果平时有手淫要戒除。