小儿伤食后应注意调理饮食、适当运动、服用药物等，避免症状加重。
1、调理饮食
伤食是指饮食不当，导致食物在胃肠道内不能被完全消化和吸收，从而引起腹胀、腹痛、呕吐等不适症状。小儿伤食后，要注意调理饮食，饮食以清淡、易消化为主，适量食用小米粥、南瓜粥、山药粥等食物，既可以补充机体所需营养，也可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解症状。
2、适当运动
在日常生活中，小儿可以适当进行运动，比如散步、慢跑、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善症状。
3、服用药物
如果小儿伤食症状比较严重，通过调理饮食、适当运动的方式，没有得到有效改善，可以在医生指导下服用健胃消食口服液、小儿健脾丸等药物进行治疗。此外，也可以遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除此之外，还要注意小儿的情绪变化，如果小儿出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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