排卵期是根据下次来月经的时间推算的,就是排卵日的前四天和后五天,大约有十天的时间吧,而排卵日就是下次月经来潮前的第十四天 。建议:如果打算怀孕的话,可以选择在排卵期同房,隔天同房一次就可以,同房太频繁会影响精子的质量。