昨天一天都没出宿舍一直躺在床上追剧，也_39问医生

这种情况是有可能长时间一个姿势过久，另外久盯着屏幕所导致的。与脑供血不足有关，平时要注意改善这种长时间低头看手机的习惯。均衡饮食，不要熬夜，每次看电子产品的时间要保证在一个小时左右，然后适度休息，另外要考虑是不是有颈椎病的病变，可以去医院做一个检查。