平时要注意控制好自己的情绪，有些女性朋友就是太过于焦虑，不注意调整自己的情绪，那么肝火旺盛会越来越明显。另外有些人常常吃容易上火的食物，也会导致肝火旺盛，可以适当补充蔬菜水果，红枣桂圆，锻炼身体，促进毒素排出体外。
39问医生
肝火旺代谢差怎么调理？
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2019-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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