哪种鱼最养肝？_39问医生

想要养肝可以多吃一些草鱼或者是鲈鱼来养肝，患酒精性肝炎的人不能吃动物油比如说猪肉熬制的油，还不能吃比如说鸡皮或者是猪肺这样的内脏，可以喝酸奶或者是豆腐和面筋，蔬菜可以选择小油菜，油麦菜，菠菜等。