你好，应该吃什么？对便秘有缓解作用，这种情况下可以使用一些肠道益生菌来改善一下的，并且注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜有利于改善一下的。平时这个情况下需要注意调整好情绪，避免压力过大，避免辛辣刺激性的食物，可以在饭后适当散散步来改善一下的。
39问医生
冬天孕妇便秘吃什么？
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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