39问医生

血红蛋白偏低吃什么能补高？

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首先先明确是什么类型的贫血，比如在医院做血常规，查血常规提示血红蛋白低，提示了贫血，先明确贫血的原因，贫血可以分各种类型，最常见的是缺铁性贫血，还有巨幼细胞性贫血。缺铁性贫血一定要明确缺铁性贫血的原因，比如有没有痔疮，有没有消化道的溃疡、失血等情况，及时到医院就诊，必要的时候查一查血清铁蛋白及总体结合力，看看是否需要给予补铁治疗。还有一个是巨幼细胞性贫血是比较常见的，比如有些女性患者比较爱美，长期减肥，控制的饮食，机体的维生素B12及叶酸摄入不足，导致了血红蛋白的生成原料不足，导致了贫血，出现这种情况一定要及时改变自己的饮食方式，调整自己的饮食方式，不要偏食，多吃蔬菜、水果及肉类，定期复查。有必要的时候，到医院就诊。\r\n