你好，根据你的描述，如果生产以后，奶水不足，最好是在医生指导下用一些催乳的药物，也可以配合饮食方面注意。平时一定要注意休息规律睡眠，避免生气，避免情绪激动，多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些含蛋白比较高的，比如豆类，排骨汤，鱼类等等。这种情况可以起到催乳的作用。
39问医生
什么食物含催乳激素最多？
陈婧
内分泌科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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