乳腺增生通常是指乳腺增生症，一般情况下不分等级。
乳腺增生症是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，病因尚不明确，可能与内分泌功能紊乱、精神因素等原因有关，患者通常会出现乳房疼痛、乳腺肿块、乳头溢乳等症状。乳腺增生症一般可分为三级，一级病情相对较轻，二级病情中等，三级病情最严重。如果患者不属于三级病情，一般不需要进行特殊治疗，定期前往医院进行复查即可。但如果患者属于三级病情，可以在医生的指导下服用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗，必要时也可以配合医生通过乳房肿块切除术进行处理。
乳腺增生症患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致体内激素分泌过多，加重病情。同时，还需注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。此外，还需注意适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有利于提高自身免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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