10个月宝宝伤食，可能是饮食不当、肠道内菌群失调、消化不良等引起的，可通过调整饮食、口服药物、物理治疗等方法进行改善。
1、饮食不当
若宝宝饮食不当，如一次性吃太多高油、高脂的食物，会加重胃肠道负担，影响胃肠道的吸收和消化，从而出现伤食的现象。家长可以给宝宝做一些清淡易消化的辅食，比如米粥、面条等，减轻胃肠道负担，同时要注意宝宝的饮食规律，避免暴饮暴食。
2、肠道内菌群失调
肠道内菌群失调是因为肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、腹泻、呕吐等症状。家长可遵医嘱给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时要注意腹部保暖，避免受凉。
3、消化不良
消化不良是因为食物在胃肠道中堆积过多，使胃肠道功能紊乱，不能正常消化食物，会出现腹胀、腹泻等症状。家长可遵医嘱给宝宝服用小儿健脾口服液、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。同时可以给宝宝做一些腹部顺时针按摩，促进胃肠道蠕动，帮助消化。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如急性胃肠炎、胃溃疡等，可积极就医系统检查，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。
王飞跃
李慧
刘泽群
杜虹瑶
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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