你好,手腕腱鞘炎常见的是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,腕背侧第一个骨纤维性鞘管内有拇长展肌和拇短伸肌肌腱通过,两肌腱穿出狭窄的鞘管后与鞘管形成一定的角度,分别止于第一掌骨基底及拇指近节指骨基底。当腕与拇指活动度很大时,肌腱的折角加大,逐渐局部滑膜产生炎症,增厚,肌腱变粗,纤维鞘管壁也增厚,在桡骨茎突处出现皮下硬结节,使得肌腱不易在鞘管内滑动,产生疼痛等症状。腱鞘炎早期,症状较轻微者可以自愈,经过休息或手指制动,配合热敷、物理治疗,可以自愈。如果严重影响生活、休息,应该去医院就诊,根据病情轻重,针对性使用药物治疗。