痛经吃什么食物缓解？_39问医生

痛经吃什么食物缓解？

刘洪丽妇产科主治医师

山东大学齐鲁医院三级甲等

咨询

根据你的描述，你咨询的这种情况，可在月经来潮的时候喝点红糖水，注意休息，注意保暖，可以月经期的不适。建议您，在月经来潮的时期期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛，冷，辣的食物，需要禁止盆浴，泳游和同房的。

2022-09-09 浏览100次

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