根据你的描述,如果是骨质增生引起的,可能与长期的工作疲劳有关系,因为颈椎的曲度发生变化都是可能会影响的 。你要注意配合物理治疗,比如牵引热敷按摩的方式也有助于好转。一般情况下你可以继续听取医生的建议,比如使用一些颈舒颗粒工作不要过度劳累。