39问医生

怎样抑制食欲?

谷阔 消化内科 主任医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
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食欲通常是指食物的欲望,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来抑制食欲。

1、一般治疗

如果患者平时吃的食物比较多,可能会导致胃肠负担过重,容易出现食欲亢进的情况。此时患者需要调整饮食结构,改变不正确的饮食习惯,平时应多吃清淡的、容易消化的食物,比如小米粥、面条、瘦肉粥等,避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,能够一定程度上抑制食欲。

2、物理治疗

如果出现了胃肠不适的症状,可以通过按摩腹部的方式来缓解,能够加速胃肠道的蠕动,有利于食物的消化。同时也可以适当的进行散步、慢跑等体育锻炼,能够促进消化,在一定程度上也能够抑制食欲。

3、药物治疗

如果出现了胃肠不适的症状,患者可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗,能够使疾病得到有效的控制。同时也需要配合使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行调理,有利于身体的恢复。

除此之外,也可以通过中医理疗的方式来改善,可以通过针灸、艾灸的方式来缓解,从而调整食欲。如果症状没有得到缓解,甚至出现了加重的症状,应及时就诊。

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2022-09-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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