如果你平时月经规律 ,排卵是在两次月经中间,在下次月经来潮前14天,你可以在月经干净后就到医院做B超监测排卵,看看卵泡发育是否正常。可以隔一天到医院做B超监测一次。如果卵泡发育正常,那么可以在快要排卵的时候安排同房,这样容易受孕。建议避免压力过大,心情要放松,以免影响怀孕。