39问医生

感冒了吃什么可以发汗？

付颖瑜
三级甲等
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你好，感冒了以后，如果是有流清鼻涕症状，可以多喝点红糖姜水，尽量多休息，多穿衣服，多盖被子，发发汗有可能好转。多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，多吃一些营养的粥类食物和清淡的汤，饮食要清淡一些，保持心情舒畅，不要熬夜，要保证充足的睡眠。
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2019-03-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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