你说的这种情况应该是阴道松弛,阴道松弛可能是因为你人流或者性生活过度导致的,阴道一旦松弛就会严重影响性生活,男女双方都会觉得有所影响,这种情况一般一般吃什么食物是没有什么效果的,如果觉得影响性爱,可以考虑做阴道缩窄手术,另外可以采取缩阴提肛术。