儿童脑炎要多吃一些维生素含量丰富的食物,同时也需要多吃一些蛋白质含量丰富的食物,但是需要保持营养均衡。
1、维生素含量丰富的食物
儿童患有脑炎,可能是受到了病毒、细菌等感染引起的,通常会出现头晕、头痛、身体乏力等症状。在平时可以多吃一些维生素含量丰富的食物,比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等,能够补充体内所需要的多种营养物质,增强身体的免疫能力。
2、蛋白质含量丰富的食物
同时也可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够促进疾病的恢复。
3、保持营养均衡
平时也需要保持营养均衡,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,比如菠菜、油麦菜、青菜等,同时也需要多吃一些含钙丰富的食物,比如虾皮、豆腐等,补充体内所需要的钙元素,促进疾病恢复。
除此之外,也可以适当吃一些富含维生素的食物,比如胡萝卜、西红柿等,对于身体的恢复有一定的帮助。在日常生活中,家长还需要注意让儿童多休息,保持充足的睡眠时间,避免熬夜,以免导致病情加重。