昨晚挤了我的乳头，左边有棕黄色液体右边

一般情况乳头挤捏少量分泌液正常，可以注意乳头乳晕清洁卫生，可以温开水清洁。乳房热敷按摩，适当扩胸运动，注意观察看看，饮食清淡加强营养。