围绝经期一般历经2~3年，具体的时间并不固定，需要根据个人体质进行分析。
进入围绝经期以后，卵巢功能会逐渐衰退，卵泡也会逐渐停止发育，从而影响正常的月经周期，在一定程度上会出现月经量减少的情况。如果个人体质相对较好，并未存在卵巢功能衰退的现象，可能会持续2年左右。如果个人体质相对较差，并且卵巢功能已经衰退，可能会持续3年左右，甚至会更久。
此时建议患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，补充体内所需要的雌激素，缓解不适。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、练习瑜伽等，能够增强自身的体质。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响体内的激素分泌。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
