女人贫血吃什么补血最快窍门？_39问医生

女人贫血吃什么补血最快窍门？

杨方方肿瘤血液科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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你好，从你描述的情况分析，气色比较差，检查贫血，可以多喝点红糖大枣汤，吃点阿胶糕等。平时可以多吃一些菠菜，猪肝，鸡肝，猪血等含铁丰富的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，贫血如果出现明显头晕、乏力症状，可以服用硫酸亚铁等铁剂，效果比较好。

2019-03-24 浏览100次

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女人贫血吃什么补血最快窍门？