首先对于这种情况抑郁症它主要是一种心理疾病 ，所谓心病还需心药医所以建议患者其实最主要的还是要进行心理治疗的.个人建议患者最主要的还是要学会去接纳接纳这种不良的情绪，然后尝试带着这种不良的情绪去生活做一些自己认为有意义的积极的事情.
39问医生
7个方法走出抑郁症？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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